深圳新闻网坪山讯（记者 邱嘉熙 通讯员 谢俊 张德文）日前，沙坣社区抗逆力计划之儿童减压工作坊顺利结束。工作坊旨在通过设计一连串富有趣味性的体验性环节和游戏，帮助社区儿童识别生活中的压力和来源，提高缓解压力的能力。

据悉，本次工作坊主要分为强调抗逆力计划契约、热身游戏“鳄鱼咬手指”、减压游戏“可怜的小猫”、“压力书写碎纸机”环节和总结分享环节。在“鳄鱼咬手指”环节中，组员们纷纷要求从自己第一个开始尝试，随着牙齿一个个地被按下，气氛也变得紧张而刺激，“中招”的组员引发了其他组员的一次次捧腹大笑。“压力书写碎纸机”环节让每位组员在纸上写出让自己有压力的一件事，并集中起来由社工随机抽取，其他组员帮助被抽中的组员分析原因和提供建议。在环节体验的过程中，组员们积极参与，举手提出自己的想法和建议，社工也统一做了回应和总结。